Wellicht zijn alle draken in ons leven
uiteindelijk prinsessen
Die er in angst en beven slechts naar haken
ons eenmaal schoon en dapper
te zien ontwaken
Wellicht is alles wat er aan verschrikking leeft
In dieper wezen niets anders dan iets
dat onze liefde nodig heeft.
R M Rilke

10 manieren open to Grace
Doe iets zonder verwachtingen
Vergeef iemand
Durf te vragen
Haal eerst diep adem voordat je antwoordt
Laat gehechtheid aan het resultaat los
Doe iets onverwachts
Kijk naar het goede in moeilijke situaties
Stel je op als beginner Je hoeft niet alles te weten
5 dingen waar je dankbaar voor bent
Wees in dit moment

Diana Sieg

In het midden van het lichaam staat het leven stil
Daar beweegt niets
Misschien een grashalm, een weinig muziek, een paar wolken

Daar woont ook de kleine God van het geduld
Hij knielt en kijkt over de aarde
Hij zit met gevouwen benen en volgt een paar vogels
die verdwijnen in de verte.
Hij zegt niets wat de mensen kan schaden of de vogels
Alles is eender denkt hij
voor zover hij denkt.

Hans Andreus

Rond het jaar 800 schreef Sri Shankara deze Chandogya Upanishad

Er is een Licht dat ver boven alle dingen op de aarde schijnt
Ver boven ons allen
Ver boven de hemelen
Ver boven de hoogste, de allerhoogste hemel
Het is het Licht dat schijnt in ons hart

Verwelkt Blad    Hermann Hesse

Elke bloesem wil tot vrucht,
Elke morgen wil avond worden,
Niets eeuwigs bestaat op aarde
dan de verandering, het verwaaien

Ook de mooiste zomer wil
Ooit eens herfst en verwelking ervaren,
Houd jij, blad, je geduldig stil.
wanneer de wind je wil ontvoeren.

Speel je spel en verzet je niet,
Laat het stil gebeuren.
Laat door de wind, die je breekt,
je naar huis toe waaien

Atharva Veda 9. 2. 19

Liefde werd het eerst geboren;
zij is onbereikbaar voor de goden,
voor de geesten, of de mens….
Hoever hemel en aarde zich ook uitstrekken,
hoe ver het water ook reikt,
hoe hoog het vuur ook brandt,
toch ben jij groter, liefde!
De wind kan je niet bereiken,
noch het vuur, noch de zon, noch de maan:
je bent groter dan dit alles, liefde!

Lao Tze

Niemand anders heeft het antwoord
Nergens anders zal het beter zijn
en alles is er al
In het diepste wezen van je hart ligt het antwoord
Luister naar je hart
en weet dat het enige dat je te doen staat
is Zijn.

Anusara Yoga Opening

OHM

Ohm Namah Shivaya Gurave

Ik buig voor het Licht, mijn ware Zelf die de echte leraar is van binnen en buiten

Saccidananda Murtaye

Die de vorm aanneemt van waarheid, bewustzijn en vreugde

Nisprapancaya Shantaya

Altijd aanwezig en vol vrede

Niralambaya Tejase

Deze essentie in mij is helemaal vrij en straalt met goddelijke pracht.

OHM

Zit eens rustig onder een boom
zonder boek in je handen

Kijk gewoon eens alleen maar naar de sterren, naar de stralende hemel of naar de vogels
en naar de vormen van de bladeren

Let eens op de schaduwen om je heen
volg een vogel in zijn vlucht

Door met jezelf alleen te zijn, zo rustig onder een boom,
begin je het gebeuren in je eigen geest te begrijpen

Vijnana Bhairaiva Tantra 74

Daar waar het denken tevreden is
Daar moet je het houden
want juist daar verschijnt de Essentie van het hoogste Geluk