Dit jaar wordt van 1- 10 Oktober  Navaratri  gevierd in India
het feest van de 9 nachten waarin Devi  de moeder godin wordt geëerd

De eerste drie nachten wordt Durga
zij is de godin die ons helpt onze angsten en onwetendheid te overwinnen zodat we door kunnen gaan op onze spirituele weg  en onze ware natuur kunnen ontvangen

De tweede drie nachten Laksmi
Zij is de godin van de overvloed, vruchtbaarheid, schoonheid en groei.
Zij helpt ons de schoonheid en overvloed in ons zelf en in de wereld te herkennen.

De derde drie nachten Saraswati
Zij is de Godin die  wijsheid, creativiteit en expressie vertegenwoordigt

Niscintata is een prachtig  Hindi woord en het betekend: In harmonie zijn met jezelf en met je omgeving. Vandaag las ik dit prachtige woord op de Siddhayoga.org website voor de maand september. Dankbaar en geïnspireerd voel ik mij als ik deze prachtige website bekijk.

Op zondag 4 september ga ik korte yogalessen geven op het Gaia festival

http://www.gaia-festival.nl/

Ellen Saltonstall  een van mijn favoriete yogadocenten beschrijft in een helder artikel hoe je de polsen kunt beschermen in de yogahoudingen.

http://www.ellensaltonstall.com/2015/10/07/three-steps-to-wrist-safety-in-yoga/

Draken
Wellicht zijn alle draken in ons leven,
uiteindelijk prinsessen,
die er in angst en beven slechts naar haken,
ons eenmaal schoon en dapper,
te zien ontwaken.
Wellicht is alles wat er aan verschrikking leeft,
in diepere wezen niets anders,
dan iets dat onze liefde nodig heeft.
R.M. Rilke

Loslaten

Nu valt de waterparel
en druppelt in de oceaan
waar zij vandaan komt.

Zij heeft niet langer de vorm die zij had,
maar zij is nog steeds water.
De essentie is dezelfde.

Dit opgeven is niet spijtig.
Je eert jezelf er diep mee.

Mohamed Jalal ad-Din Balkhi Rumi (1207-1273)

De levensreis

Soms lijkt het of je op het pad
in hetzelfde kringetje draait
Dat is niet zo………
de levensreis is een spiraal
Je trekt door een gebied
en komt daarbij
-gaan-de-weg-
op een dieper niveau
Als je vaak dezelfde les tegenkomt
weet dan, dat je al veel hebt geleerd.
Je bent een reiziger, op weg  naar huis…….

Lidwien